樹液シート

むくみっていつ頃から感じたのだろう。
って思いません？
多分、中学校とかいう人はあまりいないと思う。


私の場合、このむくみというものに気が付いたのが、
多分、勤め始めてからだと思う。だからもう、
かれこれ、ウン十年・・のお付き合い。


でも、このむくみも、最近さらに拍車をかけて
ひどくなった。やっぱり年と運動不足には、勝てない。
運動しろっていわれても、体休めたい！！
というのが先になるのが、この年というものでしょ。


そうそう、休「足」したいのです。


樹液シートというものが、世の女性の皆さんに
爆発的にヒットしたのも、やっぱり、足のむくみを
利尿剤とかそういう医療的なものじゃなく、
優しく治したい・・癒されるという感覚がほしい・・


からじゃないかな？


少なくとも、私はそうです。


足のむくみは本当につらいもの。
足が自分の足とは思えないときもあります。


こういう樹液シートみたいな癒しグッズ。
もっとたくさんでるといいなぁ。


「はーっ」っていうため息じゃなくって、
「ほーっ」っていう安らぎがほしいよねぇ。

本当に、水分をとらなくてはいけない・・
と思いつつ、冷房の中にいると水分を捕らなくて、
気が付くと、足がとんでもなくむくんでいる・・
という毎日を過ごしています。


実は樹液シートに恐る恐るチャレンジしたのです。
でも、私、はりもの（シップとかそういったもの）を
貼っても、朝まで貼りついていたことが
ない、という人。


無意識の内にはがしているのですね。


でも、なぜか、この樹液シートははがれていなかった！！
奇跡だ！！　しかも、貼った時は、何でもなかったのに、
どこから？？　どこから？？　この茶色の
ものがでたんだ！！


いや、樹液シートは、はっきりいって、正解でした。
こんなことなら早く貼ればよかった。

で、どうして、はがれなかったかというと、
いやぁ・・年をとるもんじゃないですよね。
寝ているときに足を赤ちゃんのように
体育すわりのようにできなかったの。


「腰が痛くて・・」


もう・・・

樹液シートをいろいろと調べてきたのですが、
樹液シートを検索した結果、

1850 樹液 シート
252 足裏 樹液 シート
232 樹液 シート 効果
86 ダイソー 樹液 シート
73 ゲルマニウム 樹液 シート
68 いきいき 樹液 シート
58 ゲルマ 樹液 シート
53 三皇 樹液 不思議 シート
49 天然 樹液 シート
32 樹液 シート 効能
28 樹液 不思議 シート
27 樹液 シート アトピー
26 天然 樹液 シート 樹 恵
25 足 痩せ 樹液 シート
22 ダイエット 樹液 シート
17 ゲルマ 樹液 シート むくみ
17 樹液 シート 格安
17 足やせ 樹液 シート
16 樹液 シート って どう
16 足裏 樹液 シート って
14 ゲルマニュウム 樹液 シート
14 三皇 樹液 シート
14 樹液 シート 感想
13 天然 樹液 シート ジャパン
12 樹液 シート コジット
12 樹液 元気 シート 最 安値
12 足 樹液 シート
11 不思議 樹液 シート
11 樹液 シート 原理
11 足 スッキリ 樹液 シート
11 足裏 シート 樹液 シート
10 樹液 シート クチコミ


こーんなにでたのですよ！！
ちょっと私もびっくりです。
これほど、樹液シートに関して、調べている
人がいるのですよね。


樹液シートの効果や、樹液シートの種類が
これを検索しただけでも
解るような気がしますね。

足裏マッサージね。気持ちよさそうでしょ。
でも、はじめてやったとき、もう本当に

「あんたぁああー！初対面なのになにすんのさぁっ！！」
って思わず（届かないけど）マッサージの人を
ひっぱたきそうだった。そのくらい・・・


「痛い！！！」


足のむくみがあまりにもつらくて、同僚も絶対に
足裏マッサージが気持ちいいっていうから、
試してみたのに。


（地獄で拷問されているようだった。閻魔様
ごめんなさい。）


という気持ちになった。


樹液シート愛好者の姉は、
この足裏マッサージで私と同じ
「地獄の一丁目」に行った人なので、
絶対にいかないといっている・・・


なんでも足の裏マッサージをして私のように
ひなりあがるという人は、体がとっても悪い状態の
よう。水分や老廃物がたまる部分の
足裏は、やっぱ体液の循環が悪い場合、
とっても痛いらしい。


だって、足がむくんでいるときって、はだしになっても
何かはいているようなきにならない？
正座をしてもふくらはぎに何かはさんでいるような
感じがあるし。


やっぱ、足の裏にたまった水分とか老廃物は
そのままでいいわけないもんね。


姉が愛用している樹液シートも、そういう
老廃物を体内から出すという役目をするのでしょ？
足裏マッサージはとってもつらい人にはつらいけど、
気持ちいい人には、樹液シート並みに
気持ちいのだ。きっと。


たぶん、健康な人には、うっとりするような気持ちよさ。
足がむくみっぱなしの人には、
かなりつらいと思うのが、
足裏マッサージだと思う。


ちなみに、私は今だに痛い。けど、次の日が
嘘のように足が楽なので、
たまに泣き叫びに行くのだ。

樹液シートに興味をもって、足のむくみというやつを
徹底的に調べていたら、

「足裏反射区」という言葉を発見した。

この足裏反射区という言葉、むくみや樹液シートと
検索すると、かなり出てくる。なんだこれ？
不思議と思ったら自分で調べることが
覚えるこつだと、おじいちゃんに教わった・・・ので、


足裏反射区というものを調べてみた。


やっぱり樹液シートを貼り付けるってことは、
この足の裏に深く関係しているよね。
樹液シートを調べると、絶対に、「足の裏」と
いう言葉が出てくる。


なになに？　体内の器官に対応するポイント？
なるほど、足裏マッサージのつぼ一覧表ににている。
でも反射区の場合は、点ではなく面である。


足の足裏反射区の説明で「へぇー」って思ったのが、
足のつま先を頭部と考えて、本当の体の部位とか、
内情の位置なんかがシンクロしているのだそう。


つまり、足裏反射区では、体の右半分の器官は右足、
体の左半分の反射区は左足にあるということだ。
ふーん。そんなに難しくないね。


足裏反射区にある自分が疲労している、たぶんよくない
と思われる部分をマッサージすればいいのだ。
足の裏って深いよねぇ。


足の裏は老廃物がごっそりたまるところ。
丁寧にマッサージすれば、体液の循環をよくし・・・


あぁ。樹液シートの効能だよ。
やっぱ、樹液シートって足のむくみに必要なんだ。
体液って、血液とかリンパ液のことだよね。


なるほど、やはりそうか。

樹液シートから、だんだんと足のむくみの
メカニズムを知る旅（笑）のようになって
きていますが、樹液シートがどうして効くのかって
いうことを知っているのとそうでないのとでは、


・・・樹液シートの効き目が違うような・・・
気がする・・・効き目を知っていたほうが、
絶対いいと思う。


私の子供はスポーツしてます。
それもがんがんに。で、その子供の足がパンパンになって
いたことがあります。
なぜ？　筋肉も使っているし超動いていたのに・・・


たちっぱなしや座りっぱなしではなかったのに。


そう、子供のむくみってなんだか怖いですよね。
ほとんどが一過性のものらしいのですが、
中には腎臓などが弱っているとか、病気が隠されている
こともあるようです。


でも、これでもかってくらい元気で、飛び回っている
子供。しかもハードなスポーツをこなしている
子供の一過性のむくみがあるのです。


むくみは座りっぱなし立ちっぱなしでなる、でも、
その原因は筋肉がポンプの役目を果たさずに
リンパ液の循環が非常に悪くなるためにひどくなる。。
のですよね。


そう、ハードなスポーツをした場合、
筋肉がとっても疲労しますよね。疲労した筋肉は
スポーツの後、血液を心臓に戻すという筋肉の仕事を
さぼります。そう、筋肉疲労でもリンパ管の中の
リンパ液の循環を悪くしてしまうのです。


それから、寝不足や水分のとらなさすぎ、も
足のむくみの原因となります。


ハードなスポーツをしたら、クールダウンという
筋肉のはりや硬直をとるための運動をします。
ストレッチですね。これは足をむくませないように、
しっかりと筋肉疲労を取る、といった意味でも
非常に大切なのです。


でも、足のむくみ以外に、顔やおなか、目の周りなど
むくみがでているようなら、何かの病気も考えられます。
何をしてもむくみが改善されない子供の場合、
病院へ行って検査をしたほうがいいかもしれませんね。

足のむくみを取るためにしていること。
姉は樹液シート愛好者で、樹液シートをはらなくっちゃ、
もう寝られないというほど、とにかく足が
むくんじゃっている人です。

私ももちろん樹液シートに興味しんしん
なのですが、これも姉から伝授されたこと。


それは、お風呂でマッサージなのです。


ちょっとお行儀が悪いけど、お風呂の浴槽の端に
足を「どーん」と乗せて、しばらく足を上げている。
で、すこしすると、ちょっとだけ楽になります。


さらに、足のむくみが激しくて痛い！！　くらいの
時やだるさもピークで、足をどうすれば、
どこにおけばいいのぉ！！って頭にくるくらいのときは、


入浴中に足をマッサージします。
足首のほうから心臓に向かって優しくさすったり、
膝の裏の押すと結構痛い・・・ところを
きゅぅうっ　ともんだり、


ぬるいお湯にゆーったりつかって
もみもみ・・・それでも足のむくみがとれない？？！！
まるで別のお肉が付いてしまったように
しっかりとパンパンの象さんに
なっているときは・・


熱めのお湯をバケツにいれて足をつっこむ！！
しばらくすると、体が暖かくなり、血行がよくなって
くるので、足も楽になってくる。


これは人から聞いたのですが、足のむくみには、水圧
がいいそう。負担をかけずに足に水圧を与える
フットバスなどは、足のむくみ改善にはもってこい
なのだ。


やはり、樹液シートを張る足のうらや、
ふくらはぎが、なにしろ一番むくみますよね。
この足のむくみ対策に、やっぱり色々と
知らなくてはいけません。


もちろん、樹液シートのこともね。

樹液シートを買おうってのはいいのだけど、
そもそも、足はどうしてむくむのだろう。
足のむくみの原因って何なのでしょうね。


人間って二足歩行ですよね。腰が痛くなったり
骨に異常がくるのは、二足歩行になった人類の
宿命だとか。じゃ、足のむくみも宿命か？


それも原因のひとつのようだけど、調べてみたら
どうやらリンパ管が深く関係しているようです。


人間の体には、血管やリンパ管が体中に張りめぐって
います。血管の静脈で回収できなかった余分な
水分や老廃物は、このリンパ管で回収するように
なっているそうです。


そのリンパ管で回収するはずだった余分な水分が足の
細胞と細胞の間にたまって、足がむくむらしいのです。
何かの原因で、リンパ管の働きが悪くなると、
水分がたまるということですよね。


私もそうだけど、姉なんかはもっとひどくて、
慢性化しているむくみなんだよね。
朝になっても足を上げて寝たりしても、一向に
足のむくみも疲れもだるさもとれない・・・


こういう人は、老廃物中のたんぱく質が水分を
抱え込んでしまって、むくみがさらにひどくなるんだって。


顔がむくむとか、指がむくむという人もいるけど、
心臓から離れている足首やふくらはぎが、やっぱり
一番むくむんだそう。


私の姉のように、立ちっぱなし、
私のように座りっぱなし、ほどよい運動をしていない
という人は、特に筋肉の運動もないので、
リンパ液を循環させるというポンプの役目を、
筋肉が果たしてくれないらしい。


だから余計にひどく足がむくむのだ。


だから樹液シートを欠かさず毎晩、
足の裏に貼り付けているのです。
やっぱり樹液シートを貼り付ける、足の裏という
部分に秘密がありそう。

樹液シートに興味を持ったけれど、
ちょっとネットで検索してみたら・・・

「こっ、こんなにあるの？！！」

というくらい樹液シートが出ている。
これ、どれを買えばいいの？？なんて思うし、
どれも本当に効く樹液シートなの？
なんて思ったりもする。


樹液シートの種類は、温感タイプやゲルマタイプ、
ビタミンＣ配合、トルマリン、マイナスイオン、
・・・それぞれ色々な効能がありそうな
樹液シートがある。うーん。ますます迷う。


でもたぶん、本当に効くものと、効かないものが
あるよね。こういうのって、本物を
みきわめなくちゃいけない。


樹液シートの成分や効能をじっくり知らなくちゃ
これだけの種類があるとどれを選べばいいのか
わからないよ。


足裏に直接貼るものだもんね。しっかり選択したい。

樹液シートって最近よく聞くでしょ？
樹液シートそのものもよくわからないけど、
あれって効くのでしょうか？


足のむくみとか疲れって、本当につらい。
特に女性でデスクワークなんてしていると、
この時期エアコンですっかり足が
「象さん」になっている。


お風呂でもんでも、リンパマッサージとかいっても、
足のむくみとかだるさ、疲れ・・・
本当にたまりません。。。


で、姉が愛用している樹液シート。
気になるぞ・・・
姉いわく、「樹液シートがないと生きていけない・・」
なんていってる。


樹液シートを私は使ったことがない。
でもたちっぱなしのサービス業をしているから、
毎日足のむくみとの闘い。
次の日になるべく足のむくみを解消したいのだ。


樹液シートが本当に効くのなら
私だってチャレンジしたいぞ。